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急斜三昧

2019.01.19(17:32)

ゲレンデから戻って、皆さんにビデオデータをコピーして渡し、精算などした後ホッとして食前酒をたしなむのが習慣になりつつある斎藤です。いやー、やっぱりビールは苦みがなくちゃ!!
つまみに大相撲中継を見ているのですが、NHKのアナウンサーの相撲の見る目や解説者からいろんな含蓄を引き出す話術が素晴らしいです。
さっきは境川親方が、弟子たちとサイパンのバンザイクリフを訪れた時に、落書きやガムが捨ててあるのを見て腹が立ち、そこで弟子ともども掃除をしたというエピソードを披露してくれました。
相撲が強くなることも大事ですが、人格が備わることもとても大切なんでしょうね。スキー界も見習いたいものです!

今日は朝一のフリーは大松山コースで、ゲートはすべてグランプリ、急斜面での動きにフォーカスした1日でした。
初顔の選手がいなかった上に、割と滑れる選手が多かったために、いつもよりは厳しめの練習ができたように思います。シーズン最盛期ですから、このような日も必要ですね。


この選手は急斜面でも動きを変えてきていました!

明日はAタイム、GSです。希望者がいたため、最後のコマでSLもやります。
8:10に集合して、まずは沢コースで今日じれったかった部分を追及してみましょう!!
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充実の平日

2019.01.18(19:09)

朝の内は多少ガスがかかっていましたが、すぐに快晴になったオオマツです。しかし気温はホントに低く、足はピンチでした。

今日はまたアダルトな平日でした。
バーンも空いていたので朝から3コマ連続でバーンをいただき、セットの後にじっくりとフリーから練習しました。
1ヶ月ぶりの選手や明日から試合な選手など、いろいろな皆さんでしたが、結果的には基本的なことからフリーをしたのが良かったと思います。皆さん割と順調にゲートでも前が見える状態になりましたから。


そして夕方はポール修理。なんと20本溜まっちゃってました。
20本!!
バーンミーティングを挟んで、フラッグ付き3束、30mmSL用3束、27mmSL用3束、整いましたよ!!
最終形態

明日はGSでBタイム。14:30からのコマはSLもやります。
まずはみんなGSの準備で8:30にクワッド乗り場に集合、フリー練習から始めます。
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復活近し!

2019.01.17(19:43)

年末に3日連続ブーツ履きっぱなしだった時から、足の指のしびれがとれていないんです。。。凍傷手前なんでしょうか。
しかし、昨日近所の温泉に行き、じーっくり温まったら、かなり改善されました!

各地の参加者から嬉しい報告と残念な報告が入ってきています。
予選を通った選手たちは、本選までにもう一度ベーシックなところを復習する時間も持ちたいですね。
残念だった選手は、まだまだ今シーズンの練習で一皮もふた皮も技術を磨くことができるはずです!頑張りましょう( `ー´)ノ

明日はGS、変則Aタイムです。8:30集合でセット後に少しフリーの時間を長めに取ります。
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今チーム4回目の合宿終了!

2019.01.14(21:30)

いやー、盛況のうちに合宿が終了しました。全員男子の新入生たちは、すでに内部でタイム争いを始めてメラメラですし、おかげで上級生たちは自身の技の向上に集中できました。

成人式合宿OUT
今日はアシスタント亮介も来て、合宿チームの上級生や一般参加の選手たちも、より切磋琢磨な時間が過ごせていましたね。
みんな今日のビデオデータ持ってったと思いますけど、アシスタントの特にスタート直後の目線を運ぶタイミングに注目してほしいと思います。
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ちょっと切り出すと分かりづらいですが、動画だと結構違いが分かって参考になると思います。

今日はまた家に戻りました。ちょっとブーツ削ってまた木曜日に入ります。

年末まで、こけたら立つのにも結構時間がかかってた選手です。だいぶスムーズですね!!

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軌道に乗ったチーム

2019.01.13(16:23)

下積みは本当に大事なんですね!昨日の出来の良さは夢では無く、今日も新入生たちは先輩たちと共に1日しっかり集中して滑りきりました。
我々コーチもじっくり落ち着いて滑りを見ることができた1日でした。
今日も1コマ目は沢コース、2コマ目はグランプリでした。これからのシーズンも、滑りを更新する意識のフリーや緩斜面での基本的セットでのゲート練習と、応用力を試すコースでの練習を繰り返していくことになります。選手それぞれに自分の課題と今シーズンの目標をしっかり持って頑張りましょう!!

明日は合宿最終日、SLです。
Bタイムですのでまずはフリーから。8:30にクワッド乗り場に集合です!


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下積みの成果!

2019.01.12(17:52)

どんどんシーズンが進んでいますね。少し雪不足感はありますが、もう練習は試合を意識したものになっています。

2019成人の日合宿
今日からまた合宿が始まりました。合宿の目的は実戦練習、しかし、新入生たちの準備はどうか?今日からまた助っ人に来てくれた中村コーチと共に、少し不安を抱えていたところです。
しかし!田中コーチの頑張りも実を結び、前回の合宿最終日あたりからきていた波が、今日は超回復となって顕われました!

少し不安ながらも、合宿の目的に沿う形で午後はグランプリコースを確保していましたが、その不安は見事に裏切られましたヽ(^o^)丿
今までの努力は報われてきましたね!ここからさらに伸びるはずです!!


先輩女子は淡々と、しかし着実に速くなってきてます!

明日もGS、Aタイムです。8:20集合で頑張りましょう。
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落ち着いた雰囲気の平日

2019.01.11(15:40)

昨日の基本練習からの特訓の成果を見るべく、今日は1コマ目はショートポールで、2コマ目は27mmのポールで少しスタートを下げて優しめのセットで練習しました。
アダルトな面々でしたが、しっかり2コマ集中して滑り切り、ロングポールの中でも視野を確保できる感じになってきました。
昨日必死に基本練習したかいがありましたかね。


年々滑りに力強さが出てきています。

明日からまた合宿です。
選手たちはもう合宿の動きにも慣れてきていますから、効率良く、少し実戦的な練習にしていきたいですね。
明日はGS、Bタイムです。8:30集合でフリーから、2コマ目は待望のグランプリです。
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がっちり基本練習!

2019.01.10(16:33)

スキー場は天然雪が結構つもりゲレンデはかなり広くなりました。天然雪ですからバーンはソフト、今日のメンバーにとっては非常にありがたい条件でした。

そう、今日のメンバーはアダルトな面々。私よりも年上の選手達かもしれませんが、トレーニングとなれば手は抜きません。
年は重ねても五体満足な皆さんですから、動けないわけはないのです。決して動きやすい訳ではないスキーの体の使い方に慣れていないだけなのです。
年のせいでとか、体が硬くてとかのせいにせず、関節の可動域をしっかり使える動きに慣れてもらうべく、今日は基本練習をじっくり時間をかけてやりました。ゲートはキャンセルしましたが、その分得るものはあったと思いたいです!


明日もSLの続き、Aタイムです。
1コマ目はショートポールで今日の続きから。8:20にクワッド乗り場に集合です。

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